O milionário e empresário australiano Mark Boris se empurrou com tanta força e lembrou -se do momento de atingir o fundo da rocha depois que ele chegou ao hospital.
O empresário de alto nível e a personalidade da mídia, 67 anos, fundadora da Wizard Home Loans e Business Business Business Business Brick Road Presidente.
Ele também organizou dois podcasts, palestras diretas e os mentores, onde entrevistou os principais empreendedores, personalidades empresariais e políticos.
Ele refletiu os perigos do esgotamento, reconheceu que, apesar de seu sucesso, pagou o preço para ignorar o sinal de alerta.
‘Eu não desacelerei. Eu pensei que não tinha escolha ‘, ele escreveu.
“Eu mesmo trabalhei no chão, e isso me levou ao hospital com doenças graves.”
Ele disse que a experiência mudou sua perspectiva para sempre.
Milionário e empresário australiano Mark Boris (ilustrado) se empurrou com tanta força no momento em que ele bateu na Botter Rock
“Foi uma ligação despertada”, escreveu ele.
‘Estou certo de que você também ouviu histórias de pessoas que sofrem de sérias conseqüências físicas e mentais do esgotamento. Eu sou um deles. ‘
Agora, Boris aconselha os empreendedores a considerar seus ativos mais valiosos para considerar o desempenho e a saúde sustentáveis em seu setor.
Em seu artigo, Boris enfatizou que o sucesso 24 horas por dia, 7 dias por semana, não era sobre trabalhar, era um trabalho inteligente, disciplina e sabia quando parar.
“Muitas vezes digo aos empresários que sua prioridade de saúde não é negociante”, disse ele.
Acrescente que o segredo não está na moda ou na extrema rotina, mas o básico está no caso de pregos, sono, prática e recuperação.
Ele também alertou contra as linhas embaçadas entre o trabalho e o descanso, algo que ele acreditava que muitos empresários erraram.
“Estamos muito preocupados em carregar nossos telefones, mas esquecemos de nos recarregar. O REST não significa ir ao pub ou responder aos e -mails depois do expediente. Isso significa dar o tempo real para expor seu corpo e mente ”, disse ele.
Demorou uma doença séria que pousou no hospital para a mudança de um empreendedor no Sr. Boris
Boris disse que é importante conhecer seus motivos para os empresários e por que o ‘porquê’.
Ele disse que quando a vida dos negócios se torna um caos, o que chega a você é saber por que você está fazendo isso em primeiro lugar.
‘Haverá tempo em que sua rotina sair pela janela. Noite profunda, começando cedo e tudo nela ”, disse ele.
‘O objetivo fornece esse equipamento extra quando isso acontecer, tal
A mensagem de Boris é clara, o esgotamento é real e ninguém está imune a ela.
“Pare de ignorar o básico”, escreveu ele.
‘Quando é hora de trabalhar, preencha -o. Quando é hora de descansar, realmente descanse ”
