Vitaminas, minerais e fibras estão cheias de nutrientes essenciais, os vegetais estão no centro de uma dieta saudável, os médicos aconselham a fazer várias partes por dia. No entanto, mesmo que o corpo seja bom, eles podem não ser necessariamente bons para os dentes.
É uma conclusão de pesquisa de pesquisadores da Universidade da Universidade da Espanha Politicica de Valansia, que mostrou que as dietas à base de plantas podem ter efeitos nocivos permanentes no esmalte dentário.
As camadas subjacentes de dentes esmaltadas, dentina e decorações mantêm as cobertas, protegem -as de danos. É a substância mais difícil do seu corpo – incluindo ossos – e mais forte que o aço.
No entanto, apesar de tudo isso, o esmalte também pode ser frágil e facilmente danificado. É especialmente arriscado para suas bactérias, placas e ácidos da boca – mas também pode ser usada mecanicamente pelo processo de comer.
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Em suas pesquisas, os pesquisadores criaram folhas artificiais incorporadas aos fitólitos das partículas microscópicas da planta – sílica (areia) – e depois esfregam os dentes humanos para analisar os efeitos.
O que eles descobriram é que essas partículas realmente causam desgaste no esmalte, especialmente em dentes que são afetados pelos danos já existentes. Eles também danificam os minerais.
A forma radicular do dano não foi através da rachadura, mas uma mudança estrutural permanente devido a pequenas mudanças e fraturas entre as hastes “distorção qua-plástica”.
(Fytoliths também quebraram durante os testes, eles mostram que também usam))
O esmalte de dente é feito de cálcio, fósforo, água e proteína, criando uma camada protetora para os dentes e a ligação. Como resultado da erosão do esmalte, os dentes ficam mais arriscados em relação à cavidade, sensíveis ao calor, frio e doces, e estão mais facilmente manchados.
De acordo com a Clínica de Cleveland, embora pequenas cavidades possam ser reparadas pelos dentes, o próprio esmalte não pode ser substituído e não pode crescer novamente. Quando se perde, o dentista é simplesmente o que fazer é colocado a coroa dos dentes para evitar mais danos.
A resistência é a melhor maneira de cuidar do seu esmalte. Todos os dias, seus dentes estão com uso do fio dental e escoving (usando creme dental à base de flúor e uma escova frágil macia) é uma ótima maneira de manter os dentes na forma dos dentes.
Reduzir o contato com os dentes só pode ajudar a evitar danos à bebida hidratada e ácida através de uma palha. Se você estiver moendo os dentes à noite, usar um rosto também pode ajudar a evitar o desgaste.
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Referência
Lakhal, Y., Redolat, J. Métodos de fantasia experimentais para investigar os efeitos dos índices de plantas no amor. Journal of the Royal Society Interface, 22O https://doi.org/10.1098/rsif.2025.0175
