Fazer amigos como adulto nem sempre é fácil, mas o professor de amizade no meio-oeste publicou suas principais dicas para conhecer pessoas nos anos 30 e construir relacionamentos.
Mary, que compartilhou os conselhos sobre ingressos sob a alça @melhor.cokiel.skils lide, criou o público ensinando maneiras práticas de construir e manter amizade na juventude.
No campo da inter -comunicação, desenhando de seu passado, transferindo suas próprias experiências e iniciando novas cidades e seu exterior natural, ele o criou como seu objetivo para ajudar os outros a melhorar sua confiança social.
“Consegui ensinar habilidades sociais porque ouvi dizer que grande parte de sua juventude como uma grande parte da juventude começou a lutar com a interação social com offline – especialmente com um amigo e a manter a amizade”, disse Mary, que não compartilhou seu sobrenome, disse ele. NewsweekO
Dicas para fazer amigos em seus 30 anos
Apesar desses desafios, Mary enfatizou que é possível criar novas amizades nos seus 30 anos – e profundamente gratificante. Inclui seu conselho:
- Junte -se a uma atividade semanal e a prendi. Noites de curiosidades, liga de boliche, clube do livro, aulas de fitness ou grupos voluntários criam continuidade e introdução. “Quando as pessoas o conhecem, gostariam de falar com você porque você se sente familiar e seguro para elas”, disse ele.
- Exposto à prática. As atividades organizadas fornecem o início da conversa construída, mas o original é iniciar e começar a falar.
- Experimente o aplicativo para fazer amigos. Serviços como Bumbl Bff, RealRaots e Teamleft também podem conectá -lo a pessoas que também procuram amigos.
- Seja corajoso Mary disse: “A aventura é frequentemente o maior obstáculo”. “Você tem que sair de casa, precisa mostrar a alguém para não conhecer e estar pronto para fazer uma conexão.”
- Gerenciar expectativas. Amizade leva tempo. Frequência, proximidade e paciência são necessárias. Mary disse: “Fique para mostrar, continue conversando e, no final, eles se sentirão mais com amigos do que estranhos”.
Uma vez que a fundação é estabelecida, Mary disse que é importante continuar a amizade. Convide novos amigos para outras atividades, siga as mensagens e ajude seus objetivos.
Igualmente importante para compartilhar suas próprias histórias e fraquezas. “Ninguém quer ser amigo de uma pessoa que está fazendo o projeto maia de perfeição”, disse ele.
Expande a cultura da amizade
Construir amizade é mais importante do que nunca. Na pesquisa do Pew Research Center de setembro de 2021, 6.200 revelaram que 16 % dos adultos se sentem solo ou isolados o tempo todo ou na maioria das vezes, os outros 38 % disseram que às vezes se sentem sozinhos.
A idade também desempenhou um papel, adultos com menos de 50 anos costumavam ter mais do que o dobro do que mais de 50 para relatar a solidão. Talvez mais preocupante, um em cada cinco (18 %) diz que não tem amigos íntimos.
O trabalho de Mary não se limita ao vídeo e ao e -book Tiktok. Ele também desenvolve uma linha de camisas e chapéus projetados para indicar a abertura para criar um amigo – um iniciador de conversas que você pode literalmente usar.
Sua mensagem é simples, mas poderosa: a amizade não acontece. Eles são construídos – com o desejo de serem involuntários, pacientemente e ousados e puros.
