Um treinador das Forças Especiais tornou-se o rosto das novas forças armadas focadas no condicionamento físico de Donald Trump. E ao mesmo tempo que apoia a repressão da Casa Branca contra a proibição de gordinhos, ele diz que os soldados em boa forma deveriam levar o chute.
O instrutor de fitness militar Scott Dalrymple disse ao Daily Mail que a introdução de novos padrões de fitness pelo secretário da Guerra, Pete Hegseth, foi um “começo positivo” – mas ele iria mais longe.
Dalrymple referia-se a um discurso de Hegseth que ganhou as manchetes em Setembro, no qual liderou uma reunião de altos escalões militares para declarar que estava “cansado de soldados gordos”.
“Os militares estão a criar essa cultura de aptidão física”, disse Dalrymple ao Daily Mail, acrescentando que sente que os níveis gerais de aptidão física entre as forças de combate diminuíram nos últimos anos.
A competição é forte e o sargento instrutor disse que os problemas começaram com um teste que foi apresentado aos militares pela primeira vez em 2020. Ele afirmou que o teste levou vários anos para ser totalmente implementado, pois os soldados tiveram um período de carência e não tiveram que passar durante esse período.
“Isso causou falta de qualidade”, disse ele.
Dalrymple ganhou as manchetes em fevereiro, quando estrelou um anúncio de recrutamento militar que foi ao ar logo após a posse de Trump. No anúncio, ele exibiu os feitos de Shakti, dizendo: ‘Pessoas fortes são difíceis de matar’.
O comercial foi rapidamente comparado ao esforço de recrutamento sob a administração Biden.
O enorme oficial das Forças Especiais, Scott Dalrymple, que estrelou um anúncio de recrutamento de alta octanagem, foi aclamado como o novo rosto das sensatas forças armadas dos EUA sob o presidente Trump.
Dalrymple disse ao Daily Mail que a introdução dos novos padrões de condicionamento físico por Pete Hegseth foi um “começo positivo” – mas ele iria mais longe depois que os padrões caducaram nos últimos anos.
Dalrymple afirmou que os objetivos de condicionamento físico do novo teste eram surpreendentemente simples.
Os militares dos EUA realizaram testes com base em cinco exercícios: levantamento terra máximo de três repetições, flexão, evento de sprint-arrastar-carregar com um trenó de 90 libras em 25 metros, segurar uma prancha e uma corrida de três quilômetros.
Os soldados em função de combate só são obrigados a fazer 10 flexões e realizar um levantamento terra máximo de três repetições de 150 libras – que cai para 120 libras para as mulheres, de acordo com o site do Exército.
Para o evento sprint-arrastar-carregar, os soldados devem correr 25 metros para baixo e para trás, arrastar um trenó de 90 libras pela mesma distância, realizar um embaralhamento lateral para baixo e para trás, carregar dois kettlebells de 40 libras pela mesma distância e correr para frente e para trás uma última vez.
Os recrutas orientados para o combate têm dois minutos e 28 segundos para completar o percurso.
Soldados de 17 a 21 anos devem segurar uma prancha por 1 minuto e 30 segundos, um padrão que cai para apenas um minuto e 10 segundos para soldados com mais de 36 anos.
O tempo ideal para uma corrida de três quilômetros é de 19 minutos e 57 segundos para homens de 17 a 21 anos, e de até 22 minutos e 55 segundos para mulheres.
Dalrymple disse que os recrutas militares dos EUA deveriam ter uma aptidão muito superior à desse teste, “especialmente para soldados combatentes”.
“Qualquer um deveria ser capaz de fazer 10 flexões”, disse ele.
Dalrymple falou dias depois de Hegseth substituir soldados obesos da Guarda Nacional em Chicago, quando uma foto viral mostrou os guardas do Texas esparramados, sem seus uniformes.
O discurso de Hegseth dividiu opiniões, pois ele disse que padrões mais elevados poderiam excluir as mulheres de certas funções: “Se isso significa que uma mulher é inadequada para certos trabalhos de guerra, que assim seja”.
Embora alguns tenham criticado a abordagem de Hegseth, Dalrymple diz que o aumento dos padrões de aptidão para os militares, independentemente do sexo, já demorou muito para acontecer.
‘Seja você homem ou mulher, se você não consegue atender aos padrões, é assim que as coisas são’, disse ele. ‘Ainda haverá muitas mulheres que poderão passar.’
Os militares também têm padrões de peso para altura – por exemplo, um soldado do sexo masculino com idade entre 17 e 20 anos e que mede 1,80m não pode pesar mais do que 178 libras.
Se um soldado não cumprir esse padrão, um cálculo do percentual de gordura corporal – que também leva em consideração a circunferência abdominal – determinará se ele ainda é elegível para se alistar.
Dalrymple falou dias depois de Hegseth substituir soldados obesos da Guarda Nacional em Chicago, quando uma foto viral mostrou guardas do Texas tirando seus uniformes.
Hegseth considerou os soldados incompetentes e os enviou de volta ao Texas. Ele compartilhou a mudança em um post X que dizia: ‘Mann está de volta’.
Dalrymple era admirado pelos conservadores por seu poderoso anúncio no início deste ano, que fez dele o rosto da nova era militar.
Em suas redes sociais, o oficial das Forças Especiais compartilha regularmente vídeos dele realizando rotinas de levantamento de peso e treinamento de força.
Scott Dalrymple ingressou no Exército em 2008 e se alistou na 82ª Divisão Aerotransportada, onde serviu duas vezes no Afeganistão como artilheiro de esquadrão de armas automáticas.
Pai de dois filhos, Dalrymple ocupou vários cargos após sua viagem ao Afeganistão, incluindo sargento instrutor, mestre de salto, sargento de pelotão de infantaria e instrutor de fitness.
Em suas redes sociais, Dalrymple compartilha regularmente vídeos de si mesmo realizando rotinas de levantamento de peso e treinamento de homem forte, incluindo competindo em competições onde os atletas realizam uma variedade de testes e exercícios de força, incluindo levantamento de pedras, levantamento terra, cangas de caminhada e pressão acima da cabeça com objetos inesperados.
Uma de suas postagens recentes mostra sua comemoração após vencer os Jogos de Força das Montanhas Rochosas de 2025, nos quais venceu uma prova com supino de 430 libras.
Pai de dois filhos, Dalrymple ingressou no Exército em 2008 e se alistou na 82ª Divisão Aerotransportada em Fort Bragg, Carolina do Norte, onde serviu duas vezes no Afeganistão como artilheiro de esquadrão de armas automáticas.
Depois de completar sua implantação de combate, Dalrymple assumiu várias funções nas forças armadas como sargento, mestre de salto, sargento de pelotão de infantaria e instrutor de fitness.
Pouco depois de sua campanha publicitária, Hegseth anunciou que o Exército dos EUA havia atingido o maior número de recrutamento em mais de uma década.
