Antes do confronto contra o Atlético de Madrid, o elenco do Arsenal de Mikel Arteta se preparará para eliminar a ameaça de um dos jogadores mais explosivos de Diego Simeone – Marcos Llorente.
O espanhol arrasou em Anfield no mês passado, na estreia do time espanhol na Liga dos Campeões, marcando pouco antes do intervalo para colocar o Atlético na frente por 2 a 0 na partida, antes de acreditar que conseguiria um empate crucial aos 81 minutos.
Embora os Reds tenham finalmente eliminado uma ameaça fora de casa, cortesia do capitão Virgil van Dijk, o poder de Llorente numa equipa bem treinada não deve ser subestimado.
Mas além de ser uma presença na equipe à qual ingressou em 2019, Llorente atraiu a atenção internacional por seu estilo de vida incomum – que ele acredita ser a chave para seu sucesso em campo.
Regulamentações rígidas sobre sua dieta e regime de recuperação são uma coisa, mas Llorente também foi criticado por suas opiniões controversas, que o levaram a ser criticado por fãs por espalhar desinformação e rotulado como potencialmente perigoso pelos ministros do governo.
Aqui, o Daily Mail Sport avalia as crenças pouco ortodoxas de Laurent: aquelas que os fanáticos por fitness podem considerar incorporar em suas próprias vidas… aquelas que eles fariam bem em não incorporar.
A estrela do Atlético de Madrid, Marcos Llorente, foi criticado por suas escolhas de estilo de vida não convencionais.
Laurent usa óculos bloqueadores de luz azul para aumentar sua melatonina
‘Viver e morrer’ como homens das cavernas
Uma das obsessões mais compreensíveis de Laurent é seu compromisso com a nutrição e com o aumento de sua forma física por meio do que come. Até agora, é o mesmo para qualquer atleta de alto nível.
No entanto, embora os rigores do jovem de 30 anos possam deixar outros atletas de elite em branco, a estrela está firmemente comprometida com uma dieta paleolítica. O plano alimentar do ‘homem das cavernas’ é baseado nos alimentos consumidos pelos primeiros humanos que viveram há 10.000 anos.
Como explicou Llorente em entrevista ao programa de rádio Cadena SER em 2024, seu compromisso com o estilo de vida é tão rígido que ele não tem planos de abandoná-lo – em hipótese alguma.
“A dieta paleolítica é um estilo de vida e um modo de vida”, diz Llorente. ‘Viverei e morrerei por isso.
‘Faço isso pela minha saúde, não pelo futebol. Tenho certeza que quando terminar minha carreira continuarei me cuidando da mesma forma, ou até melhor, do que agora.
‘Envolve comer o que as pessoas comiam na era paleolítica. Você precisa cortar todos os alimentos altamente processados. Não olhe para eles. E grãos também. Todas as massas, pães, trigo e arroz estão proibidos, assim como os laticínios. Apenas queijos de alta qualidade são permitidos. como de tudo. Carne, peixe, ovos, vegetais e carboidratos como batata doce e mandioca.’
Embora o homem da Idade da Pedra provavelmente ficaria confuso com a burrata ou o tártaro de atum generosamente espalhado com caviar – como Llorente desfrutou durante as férias de verão – o meio-campista claramente pratica o que prega.
O jovem de 30 anos segue uma dieta estritamente paleolítica baseada em um plano alimentar que segue a dieta de um homem das cavernas.
Um aspecto em que Laurent carece de uma dieta saudável é seu amor por vinhos finos.
No entanto, uma área onde Llorente viu alguma margem de manobra foi na sua adega. O espanhol é um enófilo devotado e até defende a sua indulgência ocasional nas redes sociais.
‘Em termos de saúde, é claro que sei que vinho não é o melhor para mim, não sou estúpido’, Llorente legendou uma foto dele brindando com uma taça de vinho tinto com sua esposa Patricia Noerb. ‘Mas o que me leva a abrir uma garrafa com minha família – as conversas, os abraços, as lembranças – é infinitamente maior do que quaisquer pontos negativos.’
A vida através de lentes coloridas
Outro aspecto de seu estilo de vida que Llorente defendeu nas redes sociais nas últimas semanas é o uso de óculos com lentes coloridas, que visam bloquear a luz azul de fontes de luz artificial, incluindo telefones e telas de computador. Llorente argumenta que, ao usá-los, pode aumentar a função mitocondrial e a produção natural de melatonina, que o jogador considera “o antioxidante mais poderoso do corpo”.
“Se você não se preocupa com sua saúde, pode continuar navegando”, disse Llorente a seus seguidores, antes de enaltecer as virtudes da melatonina, que ele acredita incluir propriedades antiinflamatórias, estimulando o sistema imunológico e “mantendo a tensão celular”.
Mais vagamente, Llorente salienta que foi sugerido que o aumento da melatonina “previne a propagação do cancro no corpo” e que a melatonina “previne o cancro e as doenças neurodegenerativas”.
“Não é moda dos biohackers usar óculos que filtram a luz artificial. É uma necessidade se você está em um ambiente moderno, longe do sol, rodeado de telas e luzes LED”, acrescenta.
A declaração de Llorente atraiu pelo menos um apoiador de alto nível: Erling Haaland, que é frequentemente visto usando óculos laranja ou vermelhos pelas mesmas propriedades de melhoria da saúde.
O gigante norueguês do golo comentou “muito bem” ao poste, numa demonstração de apoio público.
Enquanto estava no Manchester City, Haaland lançou os óculos com seu companheiro de equipe Jack Grealish, enquanto Anthony Elanga, do Nottingham Forest, é outro usuário notável dos óculos bloqueadores de luz azul.
A conspiração Chemtrail
Um aspecto de sua filosofia de estilo de vida onde Laurent pode encontrar menos seguidores é sua suspeita de rastros de aviões, chamados pelos teóricos da conspiração de ‘trilhas químicas’.
A crença de que os rastos químicos são agentes químicos ou biológicos libertados pelos governos de grandes corporações – e não vapor de água – tem sido repetidamente refutada. Mas, tal como outro teórico da conspiração do futebol, Matt Le Tissier, Llorente alimentou a ideia através das redes sociais.
O espanhol postou uma foto de nuvens no céu com a legenda “Basta”, e comentou em um post semelhante anterior que elas eram “estéreis” e que ele “nunca tinha visto um céu” com trilhas químicas há alguns anos atrás.
No início deste mês, Llorente partilhou a sua opinião com os repórteres que cobriam o acampamento da selecção espanhola, dizendo: “Eu olho para o céu e nunca o vi antes.
O caminho de 40 rastros bloqueando o sol e criando nuvens não é normal.
‘Estou tentando explicar e, embora muitos digam que é vapor d’água, o que está acontecendo não é normal e deve ser explicado.’
A teoria da conspiração tem décadas, mas reuniu assinantes adicionais com a ascensão das redes sociais com força particular durante a pandemia de Covid-19.
Llorente apoia a teoria frequentemente negada de que os ‘chemtrails’ são o resultado de interferência governamental ou corporativa.
‘negação do melanoma’
Mas o mais radical foi o compromisso do próprio Laurent com a fototerapia e com as propriedades curativas da luz solar.
No ano passado, o astro do Atlético pegou fogo ao explicar sua rotina de exercícios no Havaí, contando que passava longas horas ao sol sem protetor solar ou óculos escuros.
Quando comentaristas online sugeriram que ela era mais suscetível ao câncer de pele e aos perigos da exposição aos raios UV, ela compartilhou uma resposta mais sincera, escrevendo: “Se você acha que o câncer de pele é causado pelo sol, você é o rei dos ignorantes”.
Ele seguiu com outra declaração a um usuário, acrescentando: ‘O sol não é o problema; É a nossa relação com ele, a nossa comida e a luz artificial. Algumas indústrias não querem que saibamos disso.
Os comentários medicamente incorretos de Llorente espalharam-se como um incêndio na sua Espanha natal e até levaram o secretário de Estado da Saúde de Madrid, Javier Padilla, a partilhar a sua própria declaração.
‘Marcos Llorente, jogador de futebol e negador do melanoma. Que hora para estar vivo”, ele compartilhou secamente nas redes sociais.
Quando Llorente quebrou o silêncio após a tempestade mediática, ele insistiu que “não disse que o melanoma não existia” e acrescentou que era uma “pessoa muito respeitosa”.
Mas, insistiu o jogador, ele não achava que o Sun fosse “o culpado pelos problemas de saúde”, dobrando a sua posição original.
‘Por que é culpa do sol que nós o ignoramos durante todo o ano e exageramos durante as semanas de férias?’ – Lorentin perguntou. ‘Por que é culpa do sol que comemos seis vezes ao dia e essa comida não está certa?
A Espanha apoia há muito tempo os dispositivos internacionais de luz infravermelha, iluminando até mesmo a sua casa apenas com luz vermelha.
O que há de errado com o sol? A luz artificial (principalmente a luz azul) irradia desde o momento em que você acorda, mesmo quando já é noite e deveríamos estar no escuro para não destruir a melatonina?
‘Os campos eletromagnéticos artificiais, tão prejudiciais aos humanos, são culpa do sol. Nossos ritmos circadianos foram destruídos, uma característica comum das doenças modernas. etc.’
Tal é a devoção de Laurent em reduzir os efeitos da luz artificial que opta por iluminar o seu quarto com luz infravermelha onde está ‘quando o sol se põe’.
Llorente foi inflexível ao afirmar que não estava a tentar converter as pessoas, apenas a “conscientizar, questionar o estabelecido e ajudar a restaurar a saúde normal que muitos perderam”.
Mas independentemente do que os fãs pensem sobre sua fé, Llorente provavelmente permanecerá impenitente.
‘Nada do que eu compartilho’, concluiu o jogador em uma legenda recente do Instagram. ‘Esta não é uma opinião pessoal. É biologia.
