Sky Sport Apresentador e EX -DIE Nova Zelândia Críquete MartinAssim, Laura MacGoldricRecentemente refletiu em uma entrevista com ela, seu corpo, maternidade e sua carreira com seu relacionamento desenvolvido com ela Casa do bem -estarA conversa Staff.com.nzMcGoldric compartilhou como nutrir crianças, parente e autocuidado durante as promessas de críquete de seu marido, compartilhando as idéias profundas de energia, confiança e propósito ao longo dos anos.
Da insegurança corporal ao empoderamento: “Como me vejo mudar a maternidade”
McGoldrick revelou que seu corpo nem sempre era o melhor relacionamento. Como muitos, ele lutou com a imagem corporal em seus curtos anos, muitas vezes encontrava a culpa de um corpo que ele não entendia completamente. No entanto, a maternidade removeu completamente sua opinião. “Depois de ter um bebê, percebi o quão poderoso sou eu sou definitivamente mais poderoso e sexualidade agora,” Tendo uma filha foi adicionada a outro nível de propósito, pressionando -a a modelar a positividade do corpo, ela queria herdar seus filhos.
“Quero ver uma mãe forte, orgulhosa e confiante, não apenas como vejo, o que posso fazer”. Até seu filho, Teddy faz parte dessa narrativa, aprender com tenra idade não é sexo. Como mãe e personalidade pública, Laura acredita que o amor próprio está em andamento, mas ele está profundamente comprometido com um: “Criar crianças significa criar os adultos do futuro. Quero que eles entendam que o interior e fora da energia é algo a ser comemorado”.
Paternidade e equilíbrio de carreira: “Alguns dias eu tenho corretamente, alguns dias que não faço”
Acordando como profissional de mídia e mãe de dois filhos, o dia comum de Laura começa com um treino antes de lançar as quedas da escola e as promessas de trabalho, da televisão ao vivo a dublagens. No entanto, apesar de sua agenda lotada, a família continua sendo sua âncora. “Alguns dias estou muito organizado, outro dia estou simplesmente vivo,” Ele disse honestamente. Como Gutil geralmente está longe por promessa de críquete, Laura costuma se vê lidar com as responsabilidades da paternidade. “Parece uma mãe solteira às vezes, mas trabalhamos,”
Como o calendário compartilhado, a tecnologia ajuda a família a sincronizar, mas a linha de vida original é sua rede de suporte. “É preciso uma vila, e eu recebo um incrível dos meus pais para meus irmãos, não há falta de amor pelos meus filhos”. Apesar do caos, uma coisa permanece consistente: “Se meu telefone está acordado e esses são meus filhos, não importa onde eu esteja na terra, eu escolho,” Ele disse que o nível da presença fez todas as diferenças.
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Autocuidado como prioridade: “Eu sou melhor mãe quando cuido de mim mesmo”
Para Laura, os exercícios do amanhecer, incluindo programas como o Shadow Camp ou Wildelets, não são apenas sobre fitness, eles são sua base. “Antes que as crianças acordem, pratique, ele me recarrega, é bom para minha saúde mental e física e me ajuda a manter a base”, “ Ele explicou. Diário, hidratação e foco mental na outra parte de sua rotina de autocuidado. Somente fora do físico, seus filhos encontram a alegria de participar da minúscula, levantando o peso minúsculo e incentivando -o, criando uma bela experiência compartilhada dos principais padrões de saúde.
“Fitness também é tempo em família, e quero que meus filhos se olhem”. Ela elogiou sua própria mãe para fortalecer ainda mais a idéia de que carreiras e coexistência familiar – a sugestão agora está praticando um dia um dia. “A culpa de estar longe nunca se foi completamente, mas eu sei que estou fazendo o que é certo para mim e eles,” No final, McGoldrick espera que não apenas seus filhos, ele se inspire a: “Em cinco anos, ainda quero deixar meus filhos e família orgulhosos, e a próxima coisa que chega à próxima é corajosa o suficiente para dizer que sim”.
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