O ator Chad Michael Mare está inaugurando uma luta vitalícia com a saúde mental que viu alguns dos personagens confiantes que interpretou, ele diz Newsweek Ele agora está se sentindo mais “confortável” para compartilhar sua história e esperar que possa ajudar outra pessoa.
O Sexta-feira Eles compartilharam que ele lidou com a ansiedade desde tenra idade e percebeu que “nunca desaparece”.
Por que é importante
Conhecido por seu papel One Tree HillAssim, Freaki sexta -feiraE Gilmore Girls, Entre outros, Mare (43) falou recentemente claramente sobre suas décadas de guerra com ansiedade e agofobia.
Outros atores e personalidades públicas estão falando sobre seus desafios de saúde mental publicamente, buscando apoio e resolvendo a ansiedade em saúde mental, ajudando a romper o escândalo crônico.
O Instituto Nacional de Saúde Mental estima que cerca de um terço de nossos adultos tenha um transtorno de ansiedade generalizado em suas vidas em algum momento de suas vidas.
Sabe o que
Com uma conversa com assentos com Newsweek, O ator compartilhou que ele decidiu começar a falar publicamente sobre sua ansiedade “porque me sinto mais confortável com isso”. Ele explicou que a inauguração de suas lutas era como sua inspiração para agir muito, a esperança de ajudar os outros.
“Algumas partes de mim perceberam que talvez alguém pudesse se conectar a ele e poderia dizer: oh, estou passando por isso, mas ele reduz”, disse ele NewsweekO
Ele acrescentou: “Eu posso ajudar alguém contando minha história que aconteceu com minha história, ok, ótimo, se não, e se alguém ‘o que é estranho’, ok, tudo de bom, tudo bem”, acrescentou.
Helen Elisando para Newswick
Mare confessou que a ansiedade não é algo que desaparece, diga “nunca desaparece, não é como se você estivesse batendo em você
Ele disse que começou a enfrentar a ansiedade em tenra idade e foi à terapia aos 21 anos, ele observou que lançou Lucas Scott “esse rosto ousado deixou” One Tree HillQuando ele era jovem, ele queria terapia, em um momento em que disse que “não era popular ou legal”, mas “eu precisava”.
Ele também acrescentou que “a vida de todos é confusa” e “sempre ajuda a ficar e a ter uma saída para conversar com ela, encontrando um ponto de vista diferente sobre isso, encontrando uma nova técnica que pode ajudá -lo a superar a ansiedade, o medo, a ansiedade da saúde”.
Nos quarenta, Murray disse que lutou com os aspectos do exterior: “Se você me dissesse para jantar, eu teria sido livre. Não sei por que. É realmente difícil ir jantar para mim. É muito difícil para mim ir ao novo lugar:” Eu sou um corpo doméstico. Eu sou o total introvertido. “
Mare atuou com vários filmes e shows, A história de uma CinderelaAssim, CeraE Cruzando Sullivan, Em outros.
Chad ligou -se para Michael Mare Sexta-feira
“Ouso dizer que pode ser melhor que o primeiro”, disse o ator, que restabeleceu seu papel no caráter de Jack na sequência altamente esperada da amada comédia de 2003 Freaki sexta -feiraAs estrelas originais também viram o retorno de Lindsay Lohan e Jamie Lee Curtis
“É realmente histerial”, disse ele sobre a próxima foto, “vai prolongar você”
Murray, que disse repetidamente que fez filmes para escapar curta do estresse da platéia, disse: “Este filme está prestes a reduzir seu cortisol”, descreve o público “Cloud Nine” e “Like”.
Sexta-feira Premier 8 de agosto.
