Ao longo da minha entrevista com Shi, pendurar Yi, não posso deixar de me sentir estranhamente nervoso. Na minha frente, a menor imagem construída é capaz de ser quase sobre -humana.
Professor da Shaolin Philosophy and Martial Art foi desenvolvido pela primeira vez há 1.500 anos na China, ele recentemente apresentou muita introdução popular no Diário do Podcast do CEO da estrela do Dragon’s Dragon, Steven Bertlett, ‘The Worlds Most Hardcore Monk’.
É verdade que ele pode quebrar a tábua de madeira em seu próprio corpo, quebrar a prancha de madeira em seu próprio corpo e, com tanta energia, uma agulha de costura pode ser jogada em uma janela de vidro que se enquadra na lâmina e coloca um balão no outro.
Ele pode simplesmente fazer com que 20 pressões apoiados no polegar, dobrar uma lança pressionando o ponto com a garganta e equilibre-se a um poste cansado.
Em poucas palavras, ele não é alguém que você quer que seja. Mas o que está me pressionando não é um medo de irritá -lo, mas sua promessa de me ensinar um teste que ele aceita como parte de sua rotina matinal.
Seu novo livro Shaolin Spirit: De acordo com o caminho para o Mestre, levará ao “cultivo de vitalidade e energia”, mas apenas empurrando o praticante para os limites físicos e mentais que eles nunca podem enfrentar antes.
CRÍCULO. Sou a favor de um pouco de ajuste, mas Shi Heng Ye Lith e extremamente atlético 41 anos, tenho apenas 605 anos e estou ajoelhado, então estou preocupado que o macaco quadrado tenha que ser nomeado como jornalista manco em breve.
Estamos nos encontrando nos escritórios do Daily Mail, uma oportunidade de arrebatar durante uma visita promocional movimentada, que inclui discussões e meditação vendidas no Hey Festival, no País de Gales.
Shi Hang E ajuda a dar meu primeiro passo em um longo passeio em paz interna, tentando fazer macacos squining
De acordo com o novo livro de Shi Hang Y, os seguidores voluntariamente ‘pressionaram em direção a restrições físicas e mentais que eles nunca podem enfrentar antes’
O livro deve ser bem feito devido ao extraordinário interesse em uma pessoa que se tornou uma sensação mundial da Internet. Desde a palestra do TED que ele deu em 2021, ele atraiu 5 milhões de visualizações e tem cerca de 10 milhões de seguidores no Instagram.
Na verdade, ele é tão popular que meu sobrinho de 29 anos, Sam, que nunca expressou esse interesse nacional em meu trabalho antes, perguntou se ele poderia vir encontrá -lo.
Olhando para a pose de Shaolin Mestre para levantar a selfie com meu parente estrelado, Kung Fu convidou a lendária popularidade de Bruce Lee que assumiu que Rice foi jogado no ar e honrou suas reflexões pegando -as com bolinhos.
No entanto, Shi pendura o apelo de Yi não apenas em sua maravilhosa curiosidade física, mas também afirma que pensar e agir como Shaolin pode nos ajudar a todos em nossa vida diária.
Ele está vivo de várias maneiras, ele próprio é uma existência muito moderna. A tradição de Shaolin era lá ‘monges estudiosos’ que eram semelhantes aos padres e moravam nos templos e praticavam artes marciais como os ‘monges de caça’ que viviam no mundo exterior e seu foco original.
Ele se considera um mestre guerreiro que um monge, porque eles não são monges da maneira que pensam sobre eles. Seu parceiro e um filho bebê de cinco meses têm os dois e, embora ele siga uma grande dieta vegetariana para reduzir a miséria do mundo ‘ocasionalmente reconhece o bife parcial e até tenta bacon e ovos na visita anterior a Londres.
“Não foi ruim”, diz ela.
Ele é um grande fã do filme: o último filme que viu foi o segundo Gladiatter II.
O apelo de Shi Hang Yie não apenas em suas maravilhosas piadas físicas, como se equilibrar em um poste cansado, mas sua alegação de que pensar e agir como Shaolin pode ajudar a todos nós em nossa vida diária.
Ya karatê cortou um tijolo (não tente em casa)
“Eu não quero enfrentar nenhum deles”, disse ele, “mas eu gosto de suas possibilidades contra o personagem de Paul Maskal, Lucius, mesmo que ele veja o ponto real das técnicas de artes marciais para treinar e desenvolver sua mente”.
Essas são as habilidades ensinadas pelos discípulos do discípulo na Europa, o templo de Shaolin, é uma comunidade budista estabelecida em um restaurante rural transformado em Oterberg, sul da Alemanha. Para permanecer na comunidade por um ano, pagar US $ 5, eles são dados principalmente nos 20 e 30 anos para reconhecer homens e suas tendências, mas não produzem sua ‘alegria terrena’, ‘atividade sexual’ e ‘luxo material’ durante a estadia.
Afinal, o site alertou que eles deveriam esperar a vida da ‘disciplina estrita’, Shi Heng Yeh, a cerca de 15 minutos de sua infância extraordinalmente da primeira infância no Kaiserslator.
Seus pais eram originalmente residentes de nações de terra, incluindo países, incluindo China, Tailândia e Vietnã, mas fugiram para a Alemanha como um ‘homem do barco’ em 1970 como um ‘homem do barco’, escapou da opressão e da opressão do governo comunista no Laos.
Deixando toda a sua propriedade material, eles começaram uma nova vida na parte mais pobre do Kaiserslatarn, uma região onde a maioria das pessoas ainda hesita em ir hoje.
“Há uma atividade criminosa acontecendo lá e eu sabia desde o início que essa vida não era apenas sobre sol”, disse ele.
Sua mãe conseguiu um emprego em uma fábrica de produtos químicos e um lar de seu pai, o tipo de trabalho que paga fraco que eles deveriam ser decididos por Shi Hang E e seu irmão mais velho.
‘Quando você cresce em uma família asiática, especialmente quando filhos de refugiados, seus pais têm uma visão muito clara sobre como você deve ser educado e o que deve alcançar nesta vida, para que você não possa dizer muito quando criança. Você apenas ouve. ‘
Quando ele tinha quatro anos, seu pai decidiu que seus primeiros jogos deveriam ser lançados e treinando na escola local de Kung Fu, onde ele disse que havia experimentado miséria hoje que veria professores que são condenados pela brutalidade das crianças hoje.
‘Começa a dividir as pernas. Atualmente, você não poderá estender tanto uma criança que eles começam a chorar. Mas a maneira como eu treinei é que você está dividido, você chorou e até dividiu você mesmo quando gritou.
“Eu estava acostumado a me sentir desconfortável e aprendi a não dar prioridade ao que eu queria, apenas aceite a dor como era.”
Ao manter a dor, por um lado, ele adorou o treinamento e rapidamente se tornou melhor do que outras crianças que seus pais estavam involuntariamente alegando que ele deveria ser retirado da escola. Em vez disso, ele foi transferido para a aula de adultos, onde sua primeira batalha foi de 11 anos -Predigi cresceu no chão.
Em sua infância e adolescência, houve alguns momentos de treinamento em escola e arte marcial, quando ele prefere jogar futebol ou nadar. No entanto, seu pai nunca lhe deu a opção de parar e ele ganhou seu primeiro cinturão preto em 18, mestre de Shaolin Kung Fu.
Ele está seguindo o caminho estabelecido por seus pais, estudando em engenharia mecânica na Alemanha para várias qualificações e financiando seus estudos em meio período como outro segurança de boate nos estudos europeus da Romênia. E em 2002, ele se sentiu capaz de seguir seu próprio caminho depois que seu pai foi diagnosticado com câncer.
“Decidi fazer minha própria idéia sobre como quero expressar ensinamentos de Shaolin de tal maneira que é prático para oito bilhões de pessoas no mundo que não vivem no mosteiro.”
Ele criou um plano de negócios e recebeu financiamento por meio de subsídios para o estabelecimento da Europa do Templo de Shaolin e começou a postar nas mídias sociais que a prática de respiração e movimento que atraiu enormes públicos entre as pessoas presas durante a epidemia.
Esses objetivos são o objetivo de nos chamar de “igualdade interna” – como enfrentamos o mundo e o que enfrentamos nele determina “tom constante e inchaço da vida”. “A decisão é sua”, diz ele. Toda vez que você ignora seu direito ao seu caminho na rua ou pega o último rolo de pão do fundo do nariz para a padaria?
‘Você quer permitir que o mundo exterior determine sua experiência interna? Você se considera uma boneca indefesa em compaixão? Você vai deixar seu chefe ir para casa à noite de bom humor ou mau humor? ‘
Claro que a resposta é, é claro. No entanto, como estou prestes a descobrir, “Oak é tão forte e não tão fácil quanto ser” tão rápido ou fácil.
“Os carvalhos podem suportar todos os tipos de galhas e tempestades”, disse ele. ‘Mas eles só têm esse poder porque tinham muito tempo para ancorar suas raízes no chão’
Não posso deixar de desejar que meu auto-sacrifício não precise começar hoje. No entanto, é hora de dar meu primeiro passo em uma longa jornada em paz interna tentando enquadrar macacos.
Este gesto é uma versão do que Shaolin Masters Jhan Zhuang diz, que o traduz como ‘em pé como uma árvore’. Diz-se que essas posições produzem benefícios fisiológicos para aumentar a produção de células sanguíneas, tornar o cérebro mais ativo e nos ajudar a dormir mais profundamente e a desenvolver consciência sobre nosso espírito interno e força de vontade que lançarão nossos autores-mestres nas ruas.
De pé ao meu lado, Shi Heng e explicou que esse gesto recebeu o nome dos vários ingredientes, incluindo as ‘pernas de frango’ produzidas firmemente nas pernas e pernas, o ‘pescoço do tigre’ que sua cabeça estava submersa no seu ombro e as ‘asas agentes’ apresentadas na palma da sua mão ‘ag asas’.
Tucching no seu ‘telbon de cerveja’, você deve levar um caçador ‘de volta’ enquanto gira um pouco de joelhos. E se você é xi, pendurar, há até 50 minutos, e se você for eu, se for eu.
Embora seja aparentemente fácil no começo, eu me vejo tremendo assim que luto para segurar a pose muito rapidamente e a dor começa a atirar nas pernas, eu apenas faço 20 segundos antes de me levantar.
Eu posso ver por que fazer isso a qualquer momento fará essa coisa maravilhosa pela sua força de vontade e também notei que minhas mãos pareciam calorosas e mais avermelhadas do que nunca, talvez por causa do crescimento prometido do suprimento sanguíneo.
Talvez haja algo depois disso, mas por um momento deixarei o macaco squining para Shi Hang Yeh cuja agenda lotada se encontrou
A recusa de sua mãe, agora com 70 anos e ainda morando em Kaiserslater.
“Meus pais passaram toda a minha infância me dizem para fazer mais e agora para fazer menos”, ele sorriu antes de desaparecer no táxi de Londres, Shaolin Masters não é ainda menos impressionante para o conhecimento que não é defensivo contra as mães.
Shaolin Spirit: Shi Hang Hang Yie’s Auto-RESOURCE significa que livros específicos são publicados a US $ 25. Para encomendar uma cópia por £ 22,50 (oferta válida para 14/06/2025; uk p & p livre de £ 25), vá para www.mailshop.co.uk/books ou ligue para 020 3176 2937.
