Leaseo
Revela a privacidade da perda generalizada de peso
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Leaseo Ele está na missão de viver uma vida saudável … e depois de espalhar 16% de sua gordura corporal, ele está puxando a tela de volta sobre como fez tudo.
O cantor aconteceu no Ticktok ao vivo na terça -feira para abrir sobre sua jornada de perda de peso e creditou a maior parte de sua transformação para cortar comida de sua dieta.
Por exemplo. Lizo diz que estava bebendo 2-5 bebidas Starbox por dia antes-cerca de 1.220 calorias. Desde então, ele eliminou completamente completamente o Starbux – e o café – se concentra no método “Caloria em Caloria Out”.
Com isso, ele está dando prioridade a comer “super setenta” pela manhã, em vez de “coisas açucaradas”.
Lizos foi explicar o papel fundamental para ajudar a superar a ansiedade de como Lizo estava em superar … dizendo “eu adorava me distrair com as pessoas. Adorei -me para me distrair com comida. Gostei de me distrair com álcool. Gostei de me confundir com os problemas que eu criaria.
Após sua transmissão ao vivo, Lizo primeiro se concentra na comida saudável que está comendo por seus fãs … postando um ingresso onde mostrou uma tigela de bola de bison, ervilha, arroz e repolho.
Tmz.com
Você vai se lembrar … algumas pessoas acusaram anteriormente o popular ozampics de uso de drogas para perda de peso de Lizo, mas ele o parou.
Obviamente, Lizo parece bom e vive uma vida melhor do que nunca.
