Você tem algum amigo que está ignorando seus textos? Você pode permanecer do outro lado do “fantasma digital” – um sinal de amizade desbotado.
Nem toda a amizade termina com um discurso dramático ou argumento final. Freqüentemente, o fim de um vínculo próximo é um processo silencioso e lentamente e a sensação da pista sutil e a sensação de crescer uma distância sensível. Esse ritmo lento pode ser tão doloroso quanto explosivos explodir, confundir os dois lados e deixar incertos sobre onde estão.
Segundo especialistas, os principais sintomas de uma amizade isolada geralmente são fáceis de perder e pode ser difícil resolver.
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Desconecção digital
Na era da comunicação imediata, o colapso da amizade é visto através da mudança nos hábitos digitais. Grant Brenner, psiquiatra do Monte Sinai Beth Israel e professor clínico assistente de saúde, disse, disse, disse, disse, disse, disse, disse, disse, disse Newsweek Os principais sintomas que são “sensíveis e relacionados geralmente são fáceis de perder devido à desaprovação e incerteza”.
“Com a visão do Scente, as reações entre os sintomas primários, a resposta lenta, o plano do dilema, como planos vagos e, em seguida, mudando -os, as garantias estão bem e terminam as conversas de maneira rápida ou repentina”, explicou. “Muitas vezes ocorre na mídia digital e também pode incluir coisas como seguir ou silenciar a pessoa”
Essa mudança de comportamento não é apenas conveniente; Geralmente sinaliza a distância sensível profunda.
De acordo com Andrea San Pedro-Lun, essa mudança não é trivial para o conselheiro psicotemático do Reino Unido e o espaço subliminar.
“Uma extensão de como anexamos nossa presença online”, disse ele NewsweekPor causa disso, mesmo um silêncio on -line “pode sentir” e pode ser considerado como rejeitado. “
Sintomas de aprimoramento da desconexão
Pode ser difícil aceitar, mas uma amizade desbotada nem sempre é um fracasso. Às vezes, é um reflexo do crescimento pessoal e da mudança de vida que torna duas pessoas menos adequadas que elas.
“Aprendendo a rejeitar e lidar com a perda sem se sentir insuficiente ou defeituoso, disse o acéfalo”. Ele também acrescentou que as pessoas geralmente se mudam do relacionamento que “não se encaixam melhor” e aprendem a aceitar que nem todas as amizades são destinadas a toda a vida.
Sun Pedro-Lun concorda.
“O desbotamento de uma amizade às vezes pode refletir o desenvolvimento pessoal”, disse ele. “Uma vez que nossas necessidades tenham atendido, o que não pode mais ser apropriado como propósito; há uma confusão”. Ele acrescentou que esse tipo de final “New, deixou o local para mais conexões ressonantes”.
Ela sabe que essa primeira dor, uma década atrás, foi fantasmagórica sem uma explicação de um amigo próximo.
“Moramos juntos em mais espessos e magros e eu a amo como uma irmã”, explicou ela. “Foi realmente chato e confuso para mim.”
Como lidar com e quando chegar
Para eles no final deste isolamento, pode ser uma experiência dolorosa que “o que eu fiz de errado?”
O acéfalo disse que a auto-compaixão é a chave.
“(It) é a posição mais eficaz para adoção e cultivo durante o período de perda”, disse ele, sugeriu passar tempo com outros amigos e aconselhado a estar envolvido em “projetos construtivos” para ajudar a lidar.
Depende da profundidade do relacionamento se o problema deve ser resolvido diretamente com seu amigo. Segundo San Pedro Lon, se o vínculo for amplamente importante, alcançar pode valer a pena. Mas se suas tentativas de conexão forem contínuas, talvez seja hora de desistir.
Lembrando -os em uma extremidade da amizade desbotada de considerar a natureza do relacionamento ao longo do tempo – e como às vezes as coisas podem voltar.
“Com o tempo, aprendemos que o que é mais importante para suportar amizade, e uma parte disso está passando por desconforto juntos.“ Os relacionamentos são naturalmente cera e OOM ao longo do tempo
